Меню

Підтримка психічного здоров’я в умовах стресу

28 листопада взяли участь у пізнавальному вебінарі на тему «Підтримка психічного здоров’я в умовах стресу», який проходив у форматі відеоконференції Zoom. Основною метою заходу було підвищення свідомості про важливість психічного здоров'я та пропагування його доступності для всіх громадян. Спікер заходу — Валентина МАЗУРЕНКО, практичний психолог Уманського національного університету садівництва — під час вебінару поділилися своїми знаннями та досвідом у галузі психічного здоров'я та наголосила на важливості формування стресостійкості в умовах війни. Учасники дізналися про основні причини та симптоми психічних розладів, а також про методи їх профілактики й лікування; отримали корисні поради щодо ведення здорового способу життя, розвитку психологічної стійкості та здатності до подолання стресу.

Дякуємо Валентині МАЗУРЕНКО за корисність, практичність і актуальність отриманої інформації. Подібні зустрічі надають необхідні знання для того, щоб навчитися протистояти стресам, реагувати на стреси без шкоди для себе та свого здоров’я, використовувати різні стратегії реагування на стресові ситуації.


Оксана Тупчій, доцент кафедри підприємництва, торгівлі та біржової діяльності

Останні новини

День підприємця. Бути підприємцем - особлива праця.Читати повністю

День підприємця. Бути підприємцем - особлива праця.

Для здобувачів вищої освіти спеціальностей D7 «Торгівля» та I10 «Соціальна робота та консультування» кафедри підприємництва та бізнес-технологій факультету економіки і підприємництва Уманського національного університету була проведений цікавий та пізнавальний студентський гурток присвячений святкуванню Дня підприємця.

Читати повністю

Запрошуємо на навчання за акредитованою програмою «Соціальне забезпечення та реінтеграція ветеранів війни»Читати повністю

Запрошуємо на навчання за акредитованою програмою «Соціальне забезпечення та реінтеграція ветеранів війни»

Навчання за освітньо-професійною програмою «Соціальне забезпечення та реінтеграція ветеранів війни» спрямоване на формування у здобувачів вищої освіти глибоких знань та практичних навичок у сфері соціального забезпечення, консультування та професійної підтримки ветеранів війни.

Читати повністю

«Перемагає той, хто пам’ятає»: перша лекція нового навчального року вшанувала пам’ять захисників УкраїниЧитати повністю

«Перемагає той, хто пам’ятає»: перша лекція нового навчального року вшанувала пам’ять захисників України

Новий навчальний рік для здобувачів вищої освіти факультету економіки і підприємництва Уманського національного університету розпочався з особливої та знакової події: перша лекція на тему «Перемагає той, хто пам’ятає» була присвячена Дню пам’яті захисників України, які віддали своє життя в боротьбі за незалежність, суверенітет і територіальну цілісність нашої держави.

Читати повністю

Університет - це наша сім’я. Тут панують дружба, повага та довіра.Читати повністю

Університет - це наша сім’я. Тут панують дружба, повага та довіра.

Для першокурсників спеціальностей D7 «Торгівля» та I10 «Соціальна робота та консультування» факультету економіки і підприємництва Уманського національного університету новий навчальний рік розпочався з великим нетерпінням, адже студентське життя відкриває безліч можливостей: здобуття нових знань, цікаві знайомства та перспектива спробувати себе в чомусь новому.

Читати повністю

Всі новини